Este es un problema estético que suele causar preocupación, pero ha no alarmarse que existen varios tratamientos que van desde mascarillas naturales hasta intervenciones quirúrgicas.
Las causas de la flacidez en el rostro son las mismas que en el resto del cuerpo, la falta de proteínas, el paso de los años, perdida de colágeno y elastina, que son las encargadas de sostener la piel. También sumado a esto se encuentra la mala alimentación, si consumimos mucha azúcar, grasas, harina, lo ideal seria consumir mas fibra, vitaminas y sales minerales.
El proceso de envejecimiento se acelera también con la exposición en tiempos prolongados al sol, que como consecuencia traen la aparición de arrugas y flacidez prematuras.
Existen también otros factores, como el estrés y la depresión que influyen de manera importante sobre la piel, la misma refleja todo como un espejo. El rostro refleja todos nuestros estados emocionales, si nos encontramos tristes, preocupados, las comisuras de los labios están hacia abajo y las líneas a los costados de la nariz se hacen mas pronunciadas.
Cuando nos encontramos felices la piel se encuentra más luminosa y firme, como si hubiésemos recibido un tratamiento rejuvenecedor. El mejor tratamiento para la flacidez del rostro es estar bien interiormente y sonreír mucho para mantener bien tonificados los músculos de las mejillas.
Las causas de la flacidez en el rostro son las mismas que en el resto del cuerpo, la falta de proteínas, el paso de los años, perdida de colágeno y elastina, que son las encargadas de sostener la piel. También sumado a esto se encuentra la mala alimentación, si consumimos mucha azúcar, grasas, harina, lo ideal seria consumir mas fibra, vitaminas y sales minerales.
El proceso de envejecimiento se acelera también con la exposición en tiempos prolongados al sol, que como consecuencia traen la aparición de arrugas y flacidez prematuras.
Existen también otros factores, como el estrés y la depresión que influyen de manera importante sobre la piel, la misma refleja todo como un espejo. El rostro refleja todos nuestros estados emocionales, si nos encontramos tristes, preocupados, las comisuras de los labios están hacia abajo y las líneas a los costados de la nariz se hacen mas pronunciadas.
Cuando nos encontramos felices la piel se encuentra más luminosa y firme, como si hubiésemos recibido un tratamiento rejuvenecedor. El mejor tratamiento para la flacidez del rostro es estar bien interiormente y sonreír mucho para mantener bien tonificados los músculos de las mejillas.
COMO HIDRATAMOS NUESTRA PIEL
Por lo general pensamos que tendremos una piel hidratada con productos como crema, geles que si bien son necesarios, también son complentarios de una hidratación que tiene que provenir desde el interior.
El mejor y el principal hidratante para la piel es el agua, beber 2 litros de agua por día, beneficia nuestros órganos y consigue la humedad que la piel necesita. El agua circula por nuestro organismo llevando nutrientes a todas las células y retira los productos de deshecho de las mismas para eliminarlos.
Al no beber suficiente agua se acumulan los desechos tóxicos en el organismo y harán que la piel se vea deslucida y enferma. También podes utilizar el agua como baño de vapor para el rostro, realizado en forma semanal es una excelente limpieza de cutis. Luego aplicamos una crema hidratante en rostro, cuello y escote.
LAS VITAMINAS PARA LA PIEL
Las vitaminas que mejoran la piel son las vitaminas A, C y E.
La vitamina A, se encuentra en los alimentos como manzanas, zanahorias, perejil, manteca, huevos y aceite de hígado de pescado.
La vitamina C se encuentra en las naranjas, pomelos, mandarinas, limones.
La vitamina E se encuentra en las nueces, aceite de oliva, aceite de germen de trigo, lechuga, manteca. La vitamina C es un poderoso antioxidante, importantísimo para mantener la juventud de la piel.
CUIDEMOS LA PIEL DIARIAMENTE
Con la polución ambiental la piel se ensucia, por ello es necesario limpiar el rostro dos veces por día a la mañana cuando nos levantamos y a la noche cuando nos acostamos.
Para ello se utiliza una crema de limpieza que aplicamos primero y luego una astringente. La primera abre los poros, quita las impurezas y recupera el Ph. de la piel y la segunda actúa cerrando los poros.
Por ultimo aplicamos una crema humectante.
Es muy saludable realizar una vez por semana una expoliación para retirar células muertas.
Usar protectores solares tanto en verano como en el invierno para evitar el fotoenvejecimiento.
Dan muy buenos resultados las mascarillas revitalizantes aplicadas una vez por semana.
Estos son los cuidados básicos, lo importante es que tengas constancia y veras que tu piel se veras esplendida y lozana.
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